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如何用 AI 以聲音控制你的電腦

把任務大聲說出來,AI 就會在你的 App 裡點擊和打字,直到完成,Mac 和 Windows 都能用。並與語音控制、語音存取和 Copilot 比較。

簡短回答

按住一個鍵,把整個任務說出來,例如「把這份試算表裡的潛在客戶一個一個輸入到我的 CRM」。Incredible 看得到你的螢幕,接著在你的 App 和你自己的瀏覽器裡點擊和打字,直到完成,Mac 和 Windows 都能用。免費的內建工具,Mac 上的「語音控制」和 Windows 上的「語音存取」,做法正好相反:每一次點擊都得由你自己說出來。

前 7 天免費。支援 Mac 和 Windows。

你手上有一份上週活動的潛在客戶試算表,每一位都要輸入 CRM。這等於一個小時的複製貼上,或是對一個能操作你電腦的 AI 說一句話。

用 Incredible,你按住一個鍵,說出要做什麼,點擊和打字就交給它。上方的錄影中,只說了一句話,它就拿著一份活動潛在客戶的試算表,把每一位都輸入瀏覽器裡的 CRM,每一筆都按下 Create lead。

你要說什麼

Incredible 的語音列回答:我會逐一處理試算表裡的每位潛在客戶,把他們輸入你的 CRM,填好所有資料,每一筆都按下 Create Lead
Incredible 會大聲說出它接下來要做什麼,同樣的話也會顯示在螢幕上。

在 Mac 上按住 fn 鍵,或在 Windows 上按住 Ctrl 和 Space,把整個任務說出來:

「可以幫我把這份試算表裡的潛在客戶一個一個更新到我的 CRM 嗎?所有資料都填好,然後按建立潛在客戶。」

放開按鍵,Incredible 就開始工作。在錄影中,它先大聲回答接下來要做什麼,接著在 CRM 分頁裡逐一處理清單,最後回報:「18 位潛在客戶都已經在你的 CRM 裡,每一筆都逐一確認過,業務管道總值和試算表完全一致。」

如果要來回對話比較久,就開啟 Hands-free:Mac 上按 fn 和 Space,Windows 上按 Ctrl、Alt 和 Space。這樣你就能一直說話,不必按住按鍵。

你說完之後會發生什麼

Incredible 的回覆:十八位潛在客戶都已經在你的 CRM 裡,逐一確認過,結果列顯示 18 位潛在客戶全都輸入了 Northwind CRM
工作完成時的回覆:18 位潛在客戶全部輸入,業務管道總值也和試算表核對過。

你看到什麼,它就看到什麼。 你一開口,Incredible 就會看你眼前的螢幕,所以「這份試算表」和「回覆這封」指的就是你正在看的東西。不必上傳,也不必解釋。

它在你自己的 App 裡工作。 它以你的登入身分在你的瀏覽器裡點擊和打字,也能處理你的檔案和桌面 App。沒有整合的 CRM、入口網站和管理後台都包括在內。連結 Gmail、Slack 和 Google 日曆這類 App 之後,它也能直接在裡面工作(如何連結 App)。

它會回話。 Incredible 會用你選的聲音(女聲或男聲)、以你設定的語言回答,同樣的回覆也會顯示在螢幕上。你也可以把它靜音,改用看的。

你可以一直加。 在另一段錄影中,使用者先問自己有哪些未讀郵件,接著說「順便」,再加上查看行事曆、安排一場會議和傳一則 Slack 訊息。Incredible 每來一件就接一件。

送出任何東西之前,它都會先問。 郵件、訊息或預訂都會先以卡片呈現,等你點頭。說「看起來不錯,寄出吧」,或按下 Confirm。

不安裝任何東西,能用聲音控制電腦嗎?

從 Mac 選單列的圖示打開的語音控制選單,有 Stop Listening、Dictation Mode 和 Command Mode,左上角顯示一個已辨識的指令 Minimize window
Mac 上的語音控制正在聆聽,選單列裡的選單已打開。圖片:Apple。

可以。每台 Mac 和 Windows 電腦本來就有聲音控制工具:Mac 上是「語音控制」,Windows 上是「語音存取」。它們是為另一種用途設計的:你說出每一個步驟,電腦就做那一個步驟。

Mac 上的「語音控制」。 在「系統設定」的「輔助使用」裡開啟。Apple 的說明列出「Open Mail」、「Scroll Down」或「Click Done」之類的指令。Apple 的輔助使用頁面說明,搭配 Apple Intelligence 時,語音控制能根據你用自然語言描述的內容在螢幕上採取行動,所以你不必背下確切的標籤名稱。語音控制開啟時,無法使用 macOS 標準的聽寫功能。

Windows 11 上的語音存取,聆聽列在螢幕頂端,語音存取指南開在一個練習頁面上
Windows 11 上的語音存取正在聆聽,內建指南已打開。圖片:Microsoft。

Windows 上的「語音存取」。 Microsoft 的指南說明,它讓你只用聲音就能控制電腦和輸入文字,不需要網路連線,適用 Windows 11 版本 22H2 以上。你可以說出指令清單裡的指令,來開啟 App、瀏覽網頁和讀郵件。

Hey Copilot 字樣旁是一個 Windows 11 桌面,工作列上方有小小的 Copilot 語音列
在 Windows 上說「Hey Copilot」來啟動 Copilot。圖片:Microsoft。

Windows 上的 Copilot。 你可以說「Hey, Copilot」來啟動它並和它對話。Copilot Vision 能在語音對話中看你的螢幕,但 Microsoft 的 Vision 頁面說它「不會點擊、打字或捲動」。在你的 App 裡工作的代理 Copilot Actions 仍在逐步推出給 Windows Insider,而且只有具管理權限的使用者能開啟。

ChatGPT Voice 在語音對話中顯示附近足球酒吧的地圖
你說話時,ChatGPT Voice 顯示一張地圖。圖片:OpenAI。

桌面 App 裡的 ChatGPT Voice。 OpenAI 的語音頁面說明,它讓你在 Chat、Work 和 Codex 裡用說的討論想法、協調任務,適用 Plus、Pro、Business、Edu 和 Enterprise 方案。這些任務可以使用 Computer Use,但只限特定地區;在 Windows 上它會在目前使用中的桌面執行,所以 ChatGPT 移動游標時你只能等。Incredible 與 ChatGPT 的比較。

Incredible語音控制(Mac)語音存取(Windows)Windows 上的 Copilot
你要說什麼整個任務每個步驟每個步驟一個問題
替你點擊和打字是,整個任務一次一個指令一次一個指令Vision 不會點擊或打字
會回話是,用你選的聲音否否是
在你已登入的瀏覽器裡工作是靠指令靠指令Actions 是 Insider 預覽版
Mac 和 Windows兩者皆可MacWindows 11Windows

以上關於語音控制、語音存取、Copilot 和 ChatGPT 的所有內容,都來自 Apple、Microsoft 和 OpenAI 自己的頁面,於 2026 年 10 月 21 日查閱。

該用哪一種方式以聲音控制電腦?

Incredible 的語音列顯示聲波正在聆聽,有人說:呃,順便,可以也幫我查一下我的
跟 Incredible 說話:一句話說完整個任務,它工作時還能再追加。

如果你需要完全不用手操作整台電腦,每一次點擊和捲動都是,就用內建工具:Mac 上的語音控制或 Windows 上的語音存取。它們免費,正是為此設計的,而且可以和 Incredible 一起使用。

如果你想說出要做什麼就把事情做完,像是輸入潛在客戶、預訂會議、找到檔案,就用一個會完成任務的助理。專門針對 Mac 的內容請看如何用聲音控制你的 Mac,Windows 電腦請看 Windows 上最好的 AI 助理。

現在就試試看。 打開一份試算表和它要輸入的網頁 App,按住鍵說:「把這個工作表裡的資料列輸入到另一個分頁的表單。」Incredible 前 7 天免費。立即下載,或先閱讀快速入門指南。

如果想找一個會回話、能同時處理好幾件事的語音助理,請看你電腦上的真實版 Jarvis。如果想在說話時問螢幕上的內容,請看能看見你螢幕的 AI。

常見問題

我能用 AI 以聲音控制我的電腦嗎?

可以。用 Incredible,你在 Mac 上按住 fn 鍵,或在 Windows 上按住 Ctrl 和 Space,像跟同事說話一樣說出任務。它看得到你螢幕上的內容,接著在你的 App、檔案和瀏覽器裡點擊和打字,直到任務完成,送出任何東西之前都會先問你。

在 Windows 11 上怎麼用聲音控制電腦?

有兩種方法。「語音存取」內建在 Windows 11(22H2 以上版本)中,讓你逐一說出指令來開啟 App、點擊和聽寫,即使沒有網路也能用。如果想說出整個任務而不是每個步驟,就用 Incredible 這類 AI 助理,它可在 Windows 10 以上執行:按住 Ctrl 和 Space,說出你要它做什麼。

怎麼用聲音控制我的 Mac?

在「系統設定」的「輔助使用」裡可以找到「語音控制」,讓你說出「Open Mail」或「Click Done」之類的指令。用 Incredible,你按住 fn 鍵說出整個任務,它就會替你完成每一次點擊。macOS 27 上的 Siri AI 也能在「訊息」、「音樂」和「提醒事項」等 App 裡採取行動。

Copilot 能用聲音控制我的電腦嗎?

你可以在 Windows 上和 Copilot 對話,說「Hey, Copilot」就能啟動。Microsoft 表示,Copilot Vision 能看你的螢幕,但不會點擊、打字或捲動。在你的 App 裡工作的代理 Copilot Actions,目前是給 Windows Insider 的預覽版,而且只有管理員能開啟。

ChatGPT 負責寫,Incredible 負責做。

它像你一樣,在瀏覽器、檔案和 App 裡點擊和打字。

需要 macOS 13 或 Windows 10 以上版本。