2026 年最好的 Mac AI：5 款助理和代理比較

最後更新：2026 年 11 月 6 日

你請 Mac 上的 AI 處理那張發票，它卻回你一段漂亮的文字，教你該怎麼做。結果還是你自己動手。

2026 年 Mac 上最好的 AI，是能把任務做完的那一個，用這個標準來看，Incredible 排第一。按住一個按鍵，說出你需要什麼，它就在你自己的瀏覽器、檔案和 App 裡點擊和打字，直到工作完成。Claude 排第二，是寫作和寫程式的最佳選擇。ChatGPT 是用途最廣的全能型選擇，Raycast AI 和 Meta Muse 則各自專精一件比較窄的工作。

Incredible 前 7 天免費，之後每月 $25 起。在你的 Mac 上試試看。

我們怎麼排名

2026 年，Mac 上的助理開始動手做事。ChatGPT 用 Work 取代了 Agent Mode，Claude 把 Cowork 併進每一段對話，Apple 重新打造了 Siri，Meta 推出了 Muse。Gartner 預估，到 2026 年底，40% 的企業應用程式會內建針對特定任務的 AI 代理，前一年還不到 5%。

所以排名只看一個問題：在你自己的 Mac App 裡，它能把一件真實的任務完成多少？只回你一段文字的助理，還是把點擊、貼上和寄出留給你做。兩者差不多時，就看品質、和 macOS 搭配得好不好，以及你今天能不能用到。

1. Incredible：最能在你的 Mac App 裡把工作做完的 AI

按住說話鍵，像對同事說話那樣說：「回覆這封，說星期四可以。」Incredible 看得到你面前的頁面，所以說「這封」就夠了。接著它會在你的瀏覽器、檔案和 App 裡，像你一樣點擊和打字，寄出任何東西前都會先問你。

它在你已經在用的軟體裡、在你自己的瀏覽器裡，以你的登入身分工作，你的登入資訊都留在你的電腦上。這涵蓋了沒有任何整合的 CRM、ERP、供應商入口網站和管理後台，它還會替你把檔案上傳到表單裡。

打開 Excel 檔、簡報或 PDF 時，指著你想改的地方說出來就好。不用複製、不用上傳，也不用寫詳細的說明。必須照你的方式完成的工作，就一邊做一次，一邊口頭說明。Incredible 會學起來，按排程執行或交給 Autopilot，你的團隊按一個按鈕就能執行。

「這根本是火力全開的 Copilot。」

Kyle Rademacher，ProGuard Security Services 辦公室經理

可在 macOS 13 Ventura 或更新版本，以及 Windows 10 或更新版本上執行（Windows 清單）。最適合：想用聲音在自己的 App 裡把任務做完，而不是拿到一個還要自己複製過去的答案的人。Incredible 前 7 天免費：下載 Mac 版。

2. Claude：寫作和寫程式的最佳選擇

如果你的工作是寫作、寫程式或需要仔細推理，Claude 是 Mac 上最好的助理。在付費方案中，它的 Mac App 能處理你的檔案；在 Pro 和 Max 方案中，它還能以 Beta 功能在你的 App 裡點擊和打字。2026 年 9 月 16 日，Anthropic 把 Cowork 和聊天合併成同一個 Claude，先推出給 Pro 和 Max；自 10 月 6 日起，這些方案上的任務在 Anthropic 的伺服器上執行，只有在桌面 App 開著時才會碰到你的 Mac。所有方案都有 Beta 版的語音模式，但它不能生成圖片。

最適合：認真的寫作、寫程式和長文件。Incredible 和 Claude 比較

3. ChatGPT：用途最廣的全能型選擇

一個 App 什麼都能做一點：在任何 App 裡按 Option + Space 叫出它，能處理截圖和檔案、網路搜尋、語音和圖片。桌面 App 把 Chat、Work 和 Codex 放在一起，OpenAI 列出所有方案都有 Work，Free 和 Go 方案則是有限使用。在 Codex 裡，Record & Replay 能把你示範的工作流程變成 Mac 上可重複使用的技能，但目前還不支援歐盟、英國和瑞士。它需要 macOS 14 或更新版本。

最適合：想要一個什麼都能做、還能生成圖片的預設選擇。Incredible 和 ChatGPT 比較

4. Raycast AI：最適合習慣用鍵盤的進階使用者

把 AI 放進你本來就用鍵盤操作的啟動器裡，還有剪貼簿歷史、視窗管理和豐富的擴充功能庫。Raycast 2.0 加入了能按排程執行的代理。AI 功能在付費的 Pro 方案裡（每月 $10 起），App 需要 Apple 晶片加 macOS Tahoe。

最適合：習慣以鍵盤為主、想在啟動器裡用 AI 的人。

5. Meta Muse：最適合把個人雜事交出去

Meta 的個人代理，2026 年 9 月推出。你在 App 裡、muse.ai 或 WhatsApp 上傳訊息給它，它就會寄郵件、訂行程和購物，大多在 Meta 雲端的一台電腦上進行。Mac App 能以逐一授權每個 App 的方式處理你的檔案和 Apple 的 App，自 2026 年 9 月 24 日起，經你允許後還能操作你 Mac 上的 App。免費但有用量上限，或每月 $20 和 $100。它因為能用到的人最少而排最後：有限測試、先在美國推出、沒有 Windows App。內容於 2026 年 10 月 4 日對照 Meta 的發表文章、Connect 重點整理、Mac 上的 Muse 和訂閱方案頁面確認。

最適合：在有提供的地區，用傳訊息的方式處理個人雜事。Incredible 和 Meta Muse 比較

沒有上榜的

• Apple Intelligence 和 Siri：在搭載 Apple 晶片的 Mac 上免費。重新打造的 Siri 在 2026 年 9 月隨 macOS 27 推出，能在 Apple 自己的 App 裡執行動作。它仍是 Beta 版，先支援英文，每天有使用上限。值得開啟，但太新，還無法排名。
• Gemini：Google 的 Mac App 在你同時按下兩個 Command 鍵時能看你的螢幕，能在任何 App 裡語音輸入，也能在背景執行多步驟任務，由你一個動作一個動作核准，包括整理本機檔案。它需要 Apple 晶片和 macOS Sequoia，部分功能需要 Google AI 方案。很有實力的新進者，但太新，還無法排名。
• Microsoft Copilot：Mac App 還不錯，但定位是 Microsoft 365 的輔助工具。

MacBook Air、MacBook Pro 或 MacBook Neo 最適合哪個 AI App？

還是這五個。它們都在各家公司的伺服器上運算，所以 8 GB 記憶體的 MacBook Air 跑起來和 MacBook Pro 一樣好。你的 MacBook 決定的，是哪些能裝得起來：

• 搭載 Apple 晶片（M1 或更新）的 MacBook Air 和 MacBook Pro：這份清單上的全部，再加上 Apple Intelligence。
• MacBook Neo：Apple 在 2026 年 3 月推出的筆電，搭載 iPhone 的 A18 Pro 晶片和 8 GB 記憶體。它出廠搭載 macOS Tahoe，符合這裡的所有要求：Incredible 和 Claude 需要 macOS 13 Ventura 或更新版本，ChatGPT 需要 macOS 14 或更新版本，新版 Raycast 需要 Apple 晶片加 Tahoe。
• 搭載 Intel 晶片的舊款 MacBook：能執行 Incredible 和 ChatGPT。Apple Intelligence 和新版 Raycast 需要 Apple 晶片。

只有當 AI 模型在 MacBook 本身執行時，記憶體才重要。最知名的這類 App LM Studio 建議 16 GB 以上，並表示 8 GB 的 Mac 應該只用較小的模型。所以在 8 GB 的 MacBook Air 或 MacBook Neo 上，挑一個在雲端執行的助理。

能信任在你 App 裡動手的 AI 嗎？

根據 OWASP，提示注入（藏在頁面裡的指令劫持助理）是 LLM 應用程式的頭號風險。挑一個在做任何無法復原的事之前會先問你、也讓你能看著它工作的助理。Incredible 在寄出任何東西前都會先問你，你可以核准、修改或停止這一步。更多內容請看能控制你 Mac 的 AI。

整天都在寫作或寫程式？在旁邊加一個 Claude。想要一個 App 搞定聊天和圖片？加一個 ChatGPT。

Mac 上的特定工作，請看如何用 AI 整理檔案、如何描述一個檔案就把它找出來和如何用 AI 比較兩個 Excel 檔。