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如何借助 AI 用语音控制你的电脑

把任务说出来,AI 就会在你的应用里点击和输入,直到做完,支持 Mac 和 Windows。并与语音控制、语音访问和 Copilot 对比。

简短回答

按住一个键,把整个任务说出来,比如“把这张表格里的潜在客户逐个录入我的 CRM。”Incredible 能看到你的屏幕,然后在你的应用和你自己的浏览器里点击和输入,直到做完,支持 Mac 和 Windows。系统自带的免费工具,Mac 上的语音控制和 Windows 上的语音访问,则正好相反:每一次点击都得你自己说出来。

7 天免费,支持 Mac 和 Windows。

你手上有一张上周活动的潜在客户表格,每个人都要录进 CRM。这要么是一个小时的复制粘贴,要么是对一个会用你电脑的 AI 说一句话。

用 Incredible,你按住一个键,说出要做的事,点击和输入都交给它。上面的录屏展示了它在一次口述请求之后,拿到一张活动潜在客户表格,把每个人录入浏览器里的 CRM,每录一个就点一次 Create lead。

你说什么

Incredible 的语音栏回答:我会把表格里的每个潜在客户逐个录入你的 CRM,填好所有信息,并为每个人点击 Create Lead
Incredible 会把它接下来要做的事说出来,同样的话也会显示在屏幕上。

在 Mac 上按住 fn 键,或在 Windows 上按住 Ctrl 和 Space,把整个任务说出来:

“你能把这张表格里的潜在客户逐个过一遍,更新到我的 CRM 里吗?把所有信息都填好,然后点创建潜在客户。”

松开按键,Incredible 就开始干活。在录屏里,它先大声说出接下来要做什么,然后在 CRM 标签页里把名单逐个处理完,最后说:“18 个潜在客户都已录入你的 CRM,逐个核对过,销售管道总额和表格完全一致。”

如果要来回说上好几轮,就打开 Hands-free 模式:Mac 上按 fn 和 Space,Windows 上按 Ctrl、Alt 和 Space。这样你不用按着键也能一直说下去。

你说完之后会发生什么

Incredible 的回复:十八个潜在客户都已录入你的 CRM,逐个核对过,结果行显示 18 个潜在客户已全部录入 Northwind CRM
工作完成时的回复:18 个潜在客户全部录入,销售管道总额已和表格核对过。

你看到什么,它就看到什么。你一开口,Incredible 就会看你面前的屏幕,所以“这张表格”“回复这个”指的就是你正在看的东西。不需要上传,也不需要解释。

它在你自己的应用里工作。它在你的浏览器里以你的身份点击和输入,也能处理你的文件和桌面应用。那些没有集成的 CRM、门户和管理后台都包括在内。连接了 Gmail、Slack 和 Google 日历这样的应用后,它还能直接在里面工作(如何连接应用)。

它会开口回答。Incredible 会用你选择的声音(女声或男声)、以你设置的语言回复,同样的回复也会显示在屏幕上。你也可以把它静音,改为阅读。

你可以随时追加。在另一段录屏里,用户先让它看看未读邮件,接着说“顺便”,又加上了查看日历、安排一个会议和发一条 Slack 消息。Incredible 来一件接一件。

发出任何东西之前都会先问你。邮件、消息或预订都会以卡片形式出现,等你确认。说“看起来不错,发吧”,或者按 Confirm。

不安装任何东西,能用语音控制电脑吗?

从 Mac 菜单栏的图标打开的语音控制菜单,包含 Stop Listening、Dictation Mode 和 Command Mode,左上角显示一条已识别的命令 Minimize window
Mac 上正在聆听的语音控制,菜单栏里打开着它的菜单。图片:Apple。

能。每台 Mac 和 Windows 电脑都自带语音控制工具:Mac 上是语音控制,Windows 上是语音访问。它们是为另一种用途设计的:你说出每一步,电脑就做那一步。

Mac 上的语音控制。在系统设置的辅助功能下开启。Apple 的使用手册给出了“打开‘邮件’”“向下滚动”或“点按‘完成’”这样的命令。Apple 的辅助功能页面说,有了 Apple Intelligence,语音控制可以根据你用自然语言做的描述在屏幕上执行操作,所以你不需要记住确切的标签名。语音控制开启时,无法使用 macOS 的标准听写功能。

Windows 11 上的语音访问,屏幕顶部是它的聆听栏,语音访问指南在一个练习页面上打开着
Windows 11 上正在聆听的语音访问,内置指南已打开。图片:Microsoft。

Windows 上的语音访问。Microsoft 的指南说,它让你只用声音就能控制电脑和写文字,无需联网,适用于 Windows 11 22H2 及以上版本。你可以说出它命令列表里的命令来打开应用、浏览网页和阅读邮件。

Hey Copilot 字样旁边是一个 Windows 11 桌面,任务栏上方有小小的 Copilot 语音栏
在 Windows 上说“Hey Copilot”启动 Copilot。图片:Microsoft。

Windows 上的 Copilot。 你可以说“Hey, Copilot”来启动它,然后跟它对话。在语音对话中,Copilot Vision 可以看你的屏幕,但 Microsoft 的 Vision 页面说它“不会点击、输入或滚动”。能在你的应用里干活的智能体 Copilot Actions 仍在逐步向 Windows 预览体验成员推出,而且只有管理员用户才能开启。

ChatGPT Voice 在语音对话中显示一张附近足球酒吧的地图
你说话时,ChatGPT Voice 显示一张地图。图片:OpenAI。

桌面应用里的 ChatGPT Voice。 OpenAI 的语音页面说,它让你在 Chat、Work 和 Codex 中通过对话梳理想法、协调任务,适用于 Plus、Pro、Business、Edu 和 Enterprise。这些任务可以使用 Computer Use,但它仅限特定地区,而且在 Windows 上运行在当前桌面上,所以你等着的时候,ChatGPT 会移动你的鼠标指针。Incredible 与 ChatGPT 对比。

Incredible语音控制(Mac)语音访问(Windows)Windows 上的 Copilot
你说什么整个任务每一步每一步一个问题
替你点击和输入能,整个任务一次一条命令一次一条命令Vision 不会点击或输入
开口回答会,用你选的声音不会不会会
在你已登录的浏览器里工作能靠命令靠命令Actions 是预览体验版
Mac 和 Windows都支持MacWindows 11Windows

以上关于语音控制、语音访问、Copilot 和 ChatGPT 的所有信息,均来自 Apple、Microsoft 和 OpenAI 自己的页面,查阅于 2026年10月21日。

该用哪种方式用语音控制电脑?

Incredible 的语音栏正在聆听,显示着声波,有人在说:呃,顺便,你能不能也看看我的
跟 Incredible 说话:一句话交代整个任务,它工作时还能随时追加。

如果你需要完全不用手操作整台电脑,每一次点击和滚动都靠声音,那就用系统自带的工具:Mac 上的语音控制或 Windows 上的语音访问。它们免费,正是为此而设计的,也能和 Incredible 一起用。

如果你想说出要做的事、然后就把事情办成,潜在客户录好、会议约好、文件找到,那就用一个能完成任务的助手。专门针对 Mac 的内容见如何用语音控制你的 Mac,Windows 电脑见 Windows 上最好的 AI 助手。

现在就试试。打开一张表格和它要录入的网页应用,按住按键说:“把这张表里的行填进另一个标签页的表单里。”Incredible 可免费使用 7 天。下载,或者先看看快速上手指南。

想要一个会开口回答、能同时处理好几件事的语音助手,见你电脑上的现实版 Jarvis。想边说话边询问屏幕上的内容,见能看到你屏幕的 AI。

常见问题

我能借助 AI 用语音控制电脑吗?

能。用 Incredible,在 Mac 上按住 fn 键,或在 Windows 上按住 Ctrl 和 Space,像跟同事说话那样说出任务。它能看到你屏幕上的内容,然后在你的应用、文件和浏览器里点击和输入,直到任务完成,发送任何内容之前都会先问你。

在 Windows 11 上怎样用语音控制电脑?

有两种方式。语音访问内置在 Windows 11(22H2 及以上版本)中,你可以逐条说出命令来打开应用、点击和听写,没有网络也能用。如果想说出整个任务而不是每一步,就用 Incredible 这样的 AI 助手,它支持 Windows 10 及以上版本:按住 Ctrl 和 Space,说出你想做的事。

怎样用语音控制我的 Mac?

语音控制位于系统设置的辅助功能下,你可以说“打开‘邮件’”或“点按‘完成’”这样的命令。用 Incredible,你按住 fn 键说出整个任务,它会替你完成每一次点击。macOS 27 上的 Siri AI 也能在信息、音乐和提醒事项等应用中执行操作。

Copilot 能用语音控制我的电脑吗?

你可以在 Windows 上跟 Copilot 对话,说“Hey, Copilot”来启动它。Microsoft 表示,Copilot Vision 能看你的屏幕,但不会点击、输入或滚动。在你的应用里干活的智能体 Copilot Actions 目前是面向 Windows 预览体验成员的预览版,而且只有管理员才能开启。

ChatGPT 帮你写。Incredible 帮你做。

它会在你的浏览器、文件和应用里点击和输入,就像你自己操作一样。

需要 macOS 13 或 Windows 10 及以上版本。