2026 年最好用的 Excel AI：7 款适用于 Mac 和 Windows 的工具

更新于 2026年10月28日

这份榜单上的每个工具都能写公式、解释数字或填好一整列。区别在于工作在哪里结束。很多 Excel 工作并不止于工作簿的边界：付款记录在银行对账单里，凭证在一文件夹的 PDF 里，结果还得录进 CRM 或供应商门户。

遇到这种情况，Incredible 排第一。按住一个键，说出要做的事，它就会在 Excel 里，以及数据来源和去处的其他应用里点击和输入，支持 Mac 和 Windows。如果工作只在一个工作簿里，ChatGPT for Excel 所有 ChatGPT 方案都能用；如果你的 Microsoft 365 方案包含 Copilot，它就内置在 Excel 里；Claude for Excel 则是为财务模型设计的。Gemini 适合用 Google 表格的团队，Julius 和 Better Analyst 会分析你上传给它们的文件。

Incredible 可免费使用 7 天。在你的电脑上试试。

我们怎么排名。这里的每个工具都能在表格上做有用的事：公式、分析、图表或填写单元格。排序考虑的是：在你不用把数据复制进复制出的情况下，每个工具能完成多少真实的 Excel 工作；它能不能在你现有的文件里工作；起步要花多少钱；以及它能不能同时在 Mac 和 Windows 上运行。关于每个工具的说法都只来自其开发商自己的网站、帮助页面或价格页面，查阅于 2026年10月28日。Incredible 是我们的产品。

1. Incredible：工作不止于这张表时的最佳选择

打开文件，在 Mac 上按住 fn（Windows 上按住 Ctrl 加 Space），说出你想要什么。Incredible 会处理你屏幕上的表格，并在同一个请求里同时处理其他工作簿、PDF 和网站。不用安装加载项，也不用购买 Copilot 许可证。

在我们的录屏里，它被要求把一份银行对账单和一份从 SAP 导出的未清项清单进行核对，旁边还放着一文件夹的付款通知 PDF：

“把每笔付款和未清项逐一核对，看看哪些已经付了。需要更多细节的话，就看文件夹里的付款通知。每笔付款和它对应付掉的项目用同一种颜色标出来。”

它会先展示计划，然后在两个工作簿里完成工作并汇报结果：15 笔付款已用颜色标出，47 个项目中有 34 个已完全核销，还有一张卡片列出每一处匹配，方便你核对。

表格之后的那一步，也是同一个键搞定。说“把这些订单录进我们的供应商门户”，它就会读取各行数据，在你自己的浏览器里用你已登录的账号填好表单，提交前会先问你。这个网站不需要 API，也不需要导入按钮。

它也能从零新建一个文件，就像文件指南里演示的那样：“新建一个 Excel 文件，记录这个季度的营销支出，列分别是日期、渠道、金额和备注，然后存到我的桌面上。”每周都要做的工作，教它一次，以后报出名字就能运行，也可以设定时间自动运行（教它是怎么回事）。Incredible 支持 macOS 13 及以上版本和 Windows 10 及以上版本。

“这简直是开了挂的 Copilot。”

Kyle Rademacher，ProGuard Security Services 办公室经理

最适合：表格工作的起点或终点在另一个应用里的财务、运营和销售人员。下载，或者阅读 Mac 上的 Excel AI，了解更多 Mac 上的用法。

2. ChatGPT for Excel：任何 ChatGPT 方案都能用的最佳加载项

ChatGPT for Excel 是一个加载项，它把 ChatGPT 放进工作簿旁边的侧边栏里。OpenAI 的发布文章说，它在 2026年5月5日与 ChatGPT for Google Sheets 一起正式上线；它的产品页面写明所有 ChatGPT 方案都能用，包括 Free 和 Go。你可以在 Excel 的“开始”选项卡里，通过“加载项”添加它。

它能根据描述搭建一张表（包括公式），跨多个工作表回答问题，并找出和修正错误。OpenAI 表示，它会把答案链接到所用的单元格，保留你的公式和格式，修改工作簿前会先征得你的许可，因此每次修改都可以撤销。如果你不想在 Excel 里打开某个文件，ChatGPT 本身也可以分析你上传的 .xlsx 或 .csv 文件并生成图表，具体见它的帮助页面。

最适合：已经在用 ChatGPT 的人，用来搭建、修正和解释工作簿。Incredible 与 ChatGPT 对比

3. Copilot in Excel：公司已经为它付费时的最佳选择

Copilot 是 Microsoft 放在 Excel 功能区里的 AI。Microsoft 的支持页面列出了三种模式：编辑模式直接修改工作簿；规划模式先提出步骤，等你审阅；聊天模式只回答问题。它能添加和编辑工作表、公式、条件格式、图表和数据透视表，还能从 OneDrive、SharePoint 或你电脑上的其他工作簿里拉取数据。

这三种模式在 Windows、Mac 和网页版 Excel 上都能用。在 iPad 上可以聊天和规划，在 iPhone 和 Android 上只能聊天；Microsoft 表示编辑模式正在陆续推送到 iPad 和 iPhone。Microsoft 也说明，Copilot “可能不包含在你的 Microsoft 365 订阅中”，或者可能被你所在的组织关闭。

最适合：Microsoft 365 方案已包含 Copilot 的团队，用于工作簿内部的工作。

4. Claude for Excel：做财务模型的最佳选择

Claude for Excel 是一个显示在侧边栏里的加载项。Anthropic 的文档说，它回答关于工作簿的问题时会精确引用到单元格，修改假设时保持公式链接不断，能把 #REF! 这类错误追溯到源头，还能搭建或填写模型。它可以排序、筛选、编辑数据透视表和应用条件格式，一次对话还能同时延伸到 Claude for PowerPoint、Word 和 Outlook。

它可以在网页版 Excel、装有 Microsoft 365 的 Windows 版，以及 16.46 起的 Mac 版 Excel 上运行，需要 Claude Pro、Max、Team 或 Enterprise 方案。它不支持模拟运算表、宏或 VBA。Anthropic 还建议只在你信任的表格上使用它，因为来自外部的文件可能藏有指令。

最适合：搭建和审核财务模型的分析师。Incredible 与 Claude 对比

5. Gemini in Google Sheets：团队用 Google 表格时的最佳选择

Gemini 内置在 Google 表格里。Google 的帮助页面说，它能创建表格、公式、图表和数据透视表，应用条件格式，并填充区域。AI 函数 =AI() 或 =Gemini() 可以在单元格里撰写、总结或分类文字，Fill with Gemini 则会根据旁边的行补全一整列。

它需要符合条件的 Google Workspace 或 Google AI 方案。它处理原生的 Google 表格文件效果最好，所以 Excel 文件需要先另存为 Google 表格文件。Google 还提到，Gemini 生成的图表不会随源数据的变化而更新。

最适合：已经把数据放在 Google 表格里的团队。

6. Julius AI：从文件生成图表和统计的最佳选择

Julius 是一个网页工作区，你上传一张表格，然后就它提问。它的 Excel 页面列出的功能包括：用大白话生成公式、图表、回答关于数据的问题、预测和数据清洗，结果可以下载回 CSV 或 Excel。你处理的是上传的副本，不是你电脑上打开的那个工作簿。

它的价格页面列出：带每日额度的免费方案，Plus 每月 $20（按年付费为 $16），Pro $45（$37），Business 每月 $450，最多支持 50 名团队成员。Julius 表示它符合 SOC 2 Type II 标准。

最适合：需要从文件做分析和图表，又不需要把结果放回原工作簿的时候。

7. Better Analyst（原名 Formula Bot）：公式和自动刷新仪表板的最佳选择

Formula Bot 现在改名叫 Better Analyst。它的 Excel AI 页面说，你上传 .xlsx、.xls 或 .csv 文件，或者直接粘贴数据，然后用大白话（英语）要公式、要答案、要图表，不需要 Excel 插件。它还能把 PDF 格式的银行对账单和发票转成表格，并按计划重新生成仪表板或报告。

它的价格页面列出：免费方案，Starter 每月 $20，Max 每位用户每月 $40，Business 每位用户每月 $80。

最适合：想要别人把公式讲清楚，并且想要一份每周自动重新生成的报告的人。

你该用哪个 Excel AI？

要看数据在哪里。数据在工作簿之外，选 Incredible；全在 Excel 里，选 ChatGPT for Excel、Copilot 或 Claude 这样的加载项；你用 Google 表格工作，选 Gemini。

• “数据在 PDF、另一个工作簿或某个网站里，或者需要录进去。” Incredible。一个请求，所有应用。
• “我想在 Excel 侧边栏里有个 AI，而且我已经在为 ChatGPT 付费。” ChatGPT for Excel。
• “我们的 Microsoft 365 方案已经包含 Copilot。” Copilot in Excel。
• “我搭建和审核财务模型。” Claude for Excel。
• “我们用 Google 表格工作。” Gemini。
• “我想从文件生成图表和统计，或者要一份会自动刷新的报告。” Julius 或 Better Analyst。

加载项擅长的是一个工作簿内部的事。而一项 Excel 工作花掉的时间，大多数都在它周围的那些步骤上：打开另一个文件，找到那份 PDF，把结果录到别的地方。比对两个文件是最常见的情况，看看如何用 AI 比较两个 Excel 文件。想了解 Mac 上更多的工具，看看最好用的 Mac AI。